Moja omiljena zimska rutina

Ovih dana iz ormara iznosimo vunene kape, rukavice i velike šalove koji su ove godine „in“, ali vodeći trend i ove zime, i nešto što je „must have“, je dobro zdravlje. A kako do dobrog zdravlja? Redakcija „Doživeti 100“ vam preporučuje svoje favorite koji će pomoći da tokom cele zime budete zdravi, lepi i u formi.

*Neka se u vašoj tašni uvek nađu pastile Propollete formulisane na bazi standardizovanog ekstrakta propolisa. Ne sadrže šećer, a prijatan ukus daje im niskokalorični prirodni zaslađivač stevija. Propollete će ublažiti bol u grlu i smiriti kašalj, a pomoći će i kada u veselim prazničnim danima, osetimo promuklost nakon puno pesme, i uživanja u ispijanju alkoholnih napitaka. Odmah nakon otapanja pastile, osetićete olakšanje i vratiti svoj „dobar glas“. Možete se opredeliti za light ili strong varijantu, koja osim meda i limuna, sadrži i etarsko ulje eukaliptusa, koje osvežava dah.

*Prehlada je najveći neprijatelj zimskog godišnjeg odmora, jer ukoliko se desi, često traje upravo koliko i sam odmor. Praćena je upornim i dosadnim simptomima poput curenja iz nosa, glavobolje, bola u grlu, kašlja. Kako bi se što pre izborili sa njima i vratili u formu, u kućnim uslovima, priredite sebi aromaterapiju. Inhalirajte se uz pomoć Pulmint gela ili ga jednostavno nanesite na slepoočnice, u predelu sinusa, na grudi i leđa. Etarska ulja kamfora, mentola i pitome nane ublažiće neprijatne tegobe koje prate prehladu.

*Novogodišnji praznici su već tu, uživamo u njima, družimo se i veselimo sa najbližima, ali i tradicionalno unosimo previše kaloričnu i začinjenu hranu. Kako bi sačuvali ravnotežu u svom stomaku, na vreme počnite sa korišćenjem EsenBak Probiotika, koji će sprečiti pojavu neprijatnih tegoba poput dijareje, opstipacije i nadutosti.  Ovaj probiotik obavezno spakujte u putnu apoteku ukoliko krećete put nekih destinacija, sa drugačijom klimom i načinom ishrane, od one na koju ste navikli. EsenBak Probiotik će regulisati narušenu ravnotežu crevne flore, svojom visoko koncentrovanom formulacijom probiotskih sojeva.

*Ukoliko ste ljubitelj sportova na snegu, vaš najbolji zimski saveznik, neka bude Gavez gel. Prilikom osvajanja planinskih vrhova, često dolazi do uganuća, isčašenja, istegnuća ili tupih udaraca, praćenih pojavom modrica, i tada vam može pomoći upravo Gavez gel. On će olakšati bol i ubrzati oporavak, kako bi što pre mogli da krenete u nove zimske avanture.

*Verovatno ste tokom zimskog perioda do sada isprobali brojne kreme za ruke, ali nijedna nije dovoljno dobro štitila kožu od iritacija i isušivanja, koliko god je količinski nanosili. Često se kaže da su ruke izdajice ženske lepote i da nepogrešivo odaju godine. Kada ga probate, shvatićete da je Dr Plant 10% Urea krem za negu kože, definitivno pravo otkriće, jer spečava njeno isušivanje i pucanje, hidrira je i čini glatkom i nežnom na dodir.

*U jesenjim i zimskim mesecima, svi se suočavamo sa manjim ili većim problemom opadanja kose. Nezaobilazan preparat za intenzivnu negu i regeneraciju kose je Dr Plant Pantenol sprej 5%, koji će redovnim aplikovanjem dodatno ojačati njenu strukturu, a ukoliko ga nanosite na vlažnu kosu za samo nekoliko dana ćete primetiti razliku u njenom kvalitetu, jačini i intenzivnijem sjaju.   

Ovo su naši favoriti ove zime, a koji su vaši, pišite nam na Facebook stranici Esensa.